Expectativas e exigências e o equilíbrio em nossas vidas

Todos nós temos expectativas e exigências dentro da gente. Podemos cuidar desse lugar de uma forma mais consciente quando nos damos conta de qual o efeito dessa postura em nossas vidas. Chamo isso de sonho, cada um de nós tem um, ou vários e quando partimos para viver desse lugar, sem ter consciência desse processo interno, a frustração é certa. Mas sem percebermos esse lugar também nos coloca na posição de exigirmos do outro e de nós mesmos o que consideramos bom ou o melhor. Essa postura , apesar de querer bem pode ser um grande desrespeito com o outro. Podemos ser extremamente arrogantes nessa postura, mas difícil é percebermos esse ponto em nós.

Quando deixamos de atender essas expectativas e passamos a considerar o outro e a mim na relação, passamos a cuidar e perceber onde se localiza esse ponto onde ambos estão considerados. As relações passam a ser vivas e não mais exigidas frente a uma expectativa criada. Os sentimentos que nos avisam desse lugar são: Raiva , tristeza, medo e muita irritação. E aprendemos com eles diariamente pois são grande fonte de informação.

Confira mais sobre o tema expectativas e exigências no mundo infantil nesse vídeo. Esperamos que goste!

Com carinho Dani | www.daniellafaria.com.br

Psicóloga / Conversa com Criança

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